你要是想平安通過接下來的考驗,就需要擁有更多的能量。你必須消除身體的緊繃,拋棄腦中陳腐的想法,敞開心靈接受慈愛。
你最好為你現在這樣的生活負責,而不是為你所受到的困境去責怪別人或環境。等你眼睛張開時,你會看到你的健康、幸福和你生活中的各種困境,大部份都是你自己一手造成的―不管是有意或無意間
…你是被自己的幻像所囚禁的俘虜,你對自己和這個世界懷有幻覺。你需要擁有比任何一位電影中的英雄更強大的勇氣和力量,才能掙脫幻象,獲得自由。
你正在受苦;你根本一點也不享受你的生活。你的娛樂、風流韻事,甚至體操,卻只是治標不治本的方法,用來躲避隱藏在你心底的恐懼。
….你只是上了癮,無法自拔。你用它們來規避你混亂的內在生活,也就是你稱之為心智的那一大堆懊悔、渴望和幻想。
你如果得不到想要的東西,就會受苦;得到不想要的東西,也會受苦,就連得到你正好想要的東西,仍然會受苦,因為你無法永遠擁有它。你的心智就是你的困境。它想要免於改變,免於痛苦,免於生與死的必然性。然而,改變是一項法則,再怎麼假裝,都不能改變這個事實。
生命並不是苦難,我只是說,你會因它而苦,而非因它而樂—除非你爭脫內心的執念,不論發生什麼事,只管自由自在、御風而行。
….「心智」就跟「愛」一樣,是個靠不住的用語。合適的定義取決於你的意識狀態,這麼說吧,你有腦,它指輝身體、儲存資訊,並根據那些資訊運作,我們稱這些腦部的抽象程序為「智力」。…腦子和心智並不相同,腦子是真實的,心智卻不然。
「心智」是在腦部浮盪的虛幻投影,包含了所有隨機出現、未加控制的思緒,
這些思緒從潛意識潺潺湧進知覺狀態當中。意識非心智,知覺非心智,專注力並非心智。心智是障礙,是使情況惡化的事物,是人類的一種進化錯誤,是在做人造實驗時產生的原始弱點。心智對我並沒有用處。
看看你自己。如果還是對自己的弱點視而不見,又怎麼能改正弱點呢?
沒什麼事是非怎樣不可的,只有一件事例外,那就是,你不能再抱著「我要這個、我要那個」的觀點來看這世界。放輕鬆點!當你失去你的心智時,就會清醒過來。不過,在此之前,我要你繼續觀察,盡可能去觀察你心智的碎片。
怒氣比恐懼更有力,比哀傷更有力,你的心靈正在成長。